科级干部任职培训班拓展训练心得体会

内容预览：

科级干部任职培训班拓展训练心得体会

很幸运，我能经历这样的训练，对于我来说拓展训练，是在营造一种氛围，培养人们所说到的团队意识，同时也是对自己勇气的一种挑战。这次拓展训练让我的心胸变的更加宽阔，让我时刻提醒自己：相信自己，勇于把握机会，时时刻刻保持积极进取的人生态度和团队合作精神!

南山拓展训练------在去之前以为训练只是一小部分，主要是去游玩，但事实恰恰相反。到达目的地后便进行了“高空单杠”、“时空隧道”。第二天进行了晨训练、“模拟电网”“生命之水”等活动。虽然这些活动却比游玩更有意义。

“高空单杠、”项目就是挑战自己，战胜高空恐惧的最好表现，同样的高空抓杠，如果放在平地上，每个人都能轻松完成，但放到10米的高空，由于恐惧我们有可能不敢向前跨出一小步，不敢纵身一跃抓住那本来很容易就能抓住的单杠。在高空抓跳活动中发现阻碍我们去发现、去创造、去感受、去理解的仅仅是我们心理上的障碍和思想中的顽石，打破心理、习惯的坚冰，每个队员都可以冲破重重困难，挖掘个人潜力走上8.5米的高空平台上，跳跃抓住距离1.7米的三角架。这项训练活动是我平生第一次在户外运动中，而且是在无保护栏的情况下进行的。当时我走的越高心里就越恐惧，生怕自己会掉下去。但是，我告诫自己必须要完成这项训练活动于是在短暂的休息中调节自己的情绪，保持一个平稳的状态一步一步往上走，最终走上高空平台上并抓住三角架。虽然做的得不理想，但是我为自己能够冲破自己的心理障碍而高兴。这就让我明白了所谓的困难，其…………

全文共1175字，仅供站内会员学习参考（会员可免费打开排版规范的全部文档）
新来的客人请【点此注册】加入会员
刚注册会员请【刷新页面】打开全文
未登陆用户请【登录网站】查阅文章
秘书文库--青年干部的网络秘书，职场精英的智慧文库！[了解我站]