心理健康论文：专业技术人员心理健康与心理调适

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专业技术人员心理健康与心理调适

心理素质是专业技术人员诸多素质中重要的并具有基础性的素质，关注并深入研究专业技术人员的心理健康问题，帮助专业技术人员增强对心理疾病的免疫力和心理困惑的调适能力，对优化专业技术人员个体和群体的心理素质，最大限度地开发潜能，有着重要意义。

第一章专业技术人员的心理健康概论

一、何谓心理健康

要想知道何谓心理健康，首先应该要知道何谓健康。

对“健康”这个词，人们都不陌生．但如果要问，什么叫健康?自己的健康程度如何?未必每个人都能拿出确切的答案。过去很长一段时期，人们普遍认为，“没有疾病和不适，就是健康”。这种“无病即健康”的传统健康观念一直影响着人们的医疗保健乃至政府的卫生政策。在日常社会中，人们比较注意锻炼身体，却大多忽视心理的健康。一有头疼脑热就赶紧看医生，可心理出现障碍，往往不能正视。

现代科技和医学的发展，揭示了人的整体性以及人与自然环境和社会环境的统一。人们有理由认为，人的生物学寿命在150岁以上，但即便是在衣食无忧的人类群体中，百岁老人也是寥寥无几。这是因为人的寿命长短，要受许许多多因素的干扰和制约。通常情况下，人的躯体器官正常生理功能与正常心理活动共同维持着人的生命健康运动，当任何一方面发生障碍时，都会引起疾病，而且发病后心理因素与躯体因素有可能互相影响，促使原发病症加重或复杂化。因而，现代社会中，人们对健康的认识，已经从被动的治疗疾病转变为积极的预防疾病、提升素质；从单纯的生理标准扩…………

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